Mennyire hasznos a keratinos hajpakolás?

Mennyire hasznos a keratinos hajpakolás?

Azonnal abba kell hagyni a testmozgást, hogyha egy hirtelen mozdulat hatására valamelyik izom megfeszül és minden további mozdulatra nagyon fáj! Mert ez nem más, mint a rendkívül kellemetlen izomhúzódás tünete. Ebben az esetben az a legfontosabb, hogy kerüljük az izom túlerőltetését, mert ellenkező esetben izomszakadás lehet a vége.

Az izomhúzódás jellegzetes tünete az izom kötöttsége, merevsége, valamint a gyulladása. Duzzanat is keletkezhet a sérülés helyén, persze súlyosabb esetekben. Az okai sokfélék lehetnek, de leginkább nehéz fizikai munka vagy sportolás közben jelentkeznek, ami nagyon fájdalmas érzéssel párosul, a hirtelen mozdulat hatására. Kezelésének legelső lépése minden esetben a pihentetés, a meleg vizes borogatás vagy a jegelés. Ezek mind segíthetnek, ugyanakkor a nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcsök alkalmazása is megoldás lehet.

Tovább